細菌はトイレより多く、体内毒素を排出3は徹底的に除菌する

あなたの皮膚はいつも乾燥して痒みか?アレルギーはいつもお実はあなたとよく接触のまな板、歯ブラシ、カーペット、身につけてハンドバッグ、寝室など、あちこちに満ちた見えない細菌、皮膚の防御の機能が弱くなって、細菌による肌が乾燥しやすくなるの長い天然痘、かゆみ、甚だしきに至ってはアレルギーを引き起こすと肺疾患.美容寄稿家の山本朱美教え利用定期漂白剤、日焼けさんに保つ、通風三時間は病気の予防対策から細菌.

イギリス国民保健サービス(NHS)を紹介しましたがごの日常生活の中で、あなたはよく注意が細菌の危険な場所に.まないた

1、叩き台

のに使用済みでも清潔清潔なまな板を維持して、実は細菌もトイレも多两倍より座布団!まな板の上で野菜を切って時、送金の刀傷縫いやすく、蔵細菌、そしてクリアしにくい.

2、歯ブラシを

2、歯ブラシ歯ブラシは常に湿っている状態で、細菌を繁殖しやすく、歯ブラシを振り、その細菌は2メートル部の床などの床などに翻っことができる.

3,じゅうたんカーペットには、髪の毛と抜け落ちた角質、食物の屑、汚れや小虫などいろいろな細菌がたまっている.洗剤を使わないで、掃除機で吸うか清水で洗って、徹底的にきれいにできない.手提げ

4、持ち歩くハンドバッグ

いつもどこに置いて公共の場所のハンドバッグ、平均平方インチの細菌が繁殖約一万、その細菌量は明らかにのはトイレは汚い、カバンの中に入ってものさえも実はにまみれて細菌.

5、寝室

寝室の中の寝具など実はすべてて肌の角質が付き、ちょうどこれらの角質に塵蟎繁殖に必要な飼料.これがアレルギーの原因となることを注意する.病気から細菌を予防するには3対策1,体内毒素を排出、塩を利用する漂白剤として除菌:清水、洗剤で洗ってから、定期的に塩の漂白剤を使用することをおすすめします.しかし、漂白する前にきれいに洗います、もし先にきれいに洗って、漂白の成分は頓挫することができて良好な除菌効果が得られません.2、3時間も日焼けして、

2、3時間:多くの細菌は、高湿度の環境で繁殖し、乾燥の場所に生きられない.そこで、天気の良い時にカーペットなどの用品を取り出して屋外で3時間日焼けして3時間で、そのために乾燥させる.3、良好な換気を保つ:ま、寝室とキッチン、バスルームなどで日焼けしたものを出して、太陽の下に除菌を.またすべての部屋を換気、良好な換気を保つ.風が順調に流通できない時、電気扇風機など,空気の対流を助けることができます.

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