赤いナツメの体内毒素を排出効果女性の冬季養生の栄養は上物します

女ナツメのメリットが多く、さんは常にナツメ、美容、肺を潤すこと、補血、咳を止め、などの効果を得ることができ、多種の利点の、しかも赤いナツメの女性に対して顔をケアして皮膚に保養して非常に有効な.赤いナツメ性の暖かい味の甘,体内毒素を排出、含まれるタンパク質、脂肪、砂糖、カルシウム,燐、鉄、マグネシウム及び豊富なビタミンA、ビタミンC、ビタミンB 1、B 2、またカロチンなどを含んで、栄養が非常に豊富なだけでなく、赤いナツメは人々の好感の果物も、味を血を鎮めて、胃、脾臓体を鍛えるの病気を治す良薬.

中国の薬草

書籍『本経」によると、赤いナツメの味の甘性は暖かくて、归脾胃经、補う中に益の息、血を鎮め,緩和耐性の機能;現代の薬理学は発見して、赤いナツメに含まれるタンパク質、脂肪、らばができ、有機酸、ビタミンA、ビタミンC、微量のカルシウムは多種のアミノ酸など豊富な栄養成分.

P1、顔が赤くて

に女性がにかかりやすい鉄欠乏性貧血.平均約20 %が女性、50 %の妊婦が、貧血の様子があります.

ナツメには鉄が豊富になり、月経性貧血と産後の出血に重要な役割を果たし、その効果は通常薬が比較することができない
.赤いナツメの中では大量の環アデノシンリン酸を含んで、人体の新陳代謝を調節することができて、急速に新しい細胞を生成し、古い細胞をすぐに解消し、骨髄造血機能強化を強めることができて、血液中の赤血球の含有量.

P2、肌のつや

は、長期的には、コンピュータの前に長期的な問題が多くの皮膚問題につながると考え、最も深刻なのは乾燥.

ビタミンCとビタミンP含有量が最高、各種フルーツの冠には、ビタミンCとビタミンPが最高に高いという.新鮮なナツメの中で、ビタミンCの含有量は柑橘7~10倍高く、リンゴの75倍です.レモンはビタミンP豊富の代表的な代表であるが、新鮮なナツメと比べると、数十数倍も遜色.よくナツメを食べて皮膚の弾力を強めて、皮下組織がふくよかになって、皮膚を滑らかにすることができます.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です